Jiu Jitsu
Campeão mirim de Jiu-Jitsu em Marília
Nathan Henrique de Andrade, de apenas oito anos, vem se destacando em torneios nacionais de Jiu-Jitsu, com títulos
Seu caminho de transformação de vida começa aqui, não é terapia, mas é terapêutico, e tem muitos benefícios. Desfrute dos benefícios da luta para o seu físico, psicológico e emocional.
Para conquistar um resultado diferente é preciso ter uma atitude diferente, a mudança que você quer na sua vida começa com você e por você.
Faça o diferente, saia do comum e experimente algo novo. Sua vida não será mais a mesma e você não irá se arrepender.
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Jiu Jitsu significa “arte suave” por causa do seu princípio de ceder para vencer, usando o peso e a força do oponente contra si mesmo, criando uma alavanca que permite que uma pessoa mova um oponente muito mais forte e pesado. Este princípio orientado faz com que o praticante use mais eficiente da energia mental e física.
Nosso programa de Jiu-Jitsu Kids é ideal para crianças a partir de 4 anos, e foi cuidadosamente desenvolvido para apoiar o crescimento físico e emocional dos pequenos. Aqui, eles aprendem muito mais do que técnicas marciais – conquistam autoconfiança, disciplina e habilidades de convivência que levam para a vida!
O Muay Thai é uma arte marcial originária da Tailândia, conhecida como "a arte das oito armas" porque utiliza os punhos, cotovelos, joelhos e canelas para golpear, tornando-o um estilo de luta muito completo e eficaz em combates de curta e média distância.
O judô é uma arte marcial originária do Japão que se destaca pela sua técnica e estratégia. Em vez de usar força, o judô ensina a usar o equilíbrio e movimentos precisos para superar o oponente.
O Karatê-do (caminho das mãos vazias) é uma arte marcial para o desenvolvimento do caráter por meio do treinamento, para que o Karateca possa superar quaisquer obstáculos, palpáveis ou não.
A Capoeira é classificada como uma atividade física anaeróbica, e predominantemente funcional, por estimular o condicionamento cardiovascular e musculoesquelético utilizando o peso do próprio corpo. Os movimentos de capoeira, exigem e desenvolvem a flexibilidade no corpo, quase que como os movimentos de ioga e outras atividades corporais.
O Boxe é uma arte milenar que envolve combates, com punhos, disputados em rounds. É uma competição com regras rígidas, dividida em duas modalidades: profissional e olímpica. Ouça o texto abaixo! O boxe é uma modalidade de combate que envolve apenas o uso dos punhos, realizada com luvas em um ringue.
O Aikido é uma arte marcial japonesa desenvolvida pelo mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), e pode ser traduzida como o caminho de fortalecimento da energia vital para harmonização. O principal objetivo na prática do Aikido é a formação do ser humano pela unificação e fortalecimento do corpo, mente e espírito
O Kendo é arte da esgrima japonesa. O termo significa literalmente “o caminho da espada”. Os estudantes envergam trajes tradicionais e armaduras de proteção e empunham uma Shinai de bambu – uma réplica mais segura da tradicional katana japonesa.
O krav maga usa movimentos curtos e objetivos, que podem ser executados por qualquer pessoa em defesa própria, tendo o próprio corpo como arma. A meta é conseguir impedir a agressão, esteja a vítima em pé, sentada ou deitada e sendo atacada por qualquer direção, por qualquer número de pessoas.
Descubra a essência das artes marciais em cada detalhe! Explore a nossa estrutura de primeira classe e vivencie a intensidade das aulas através de fotos e vídeos exclusivos. Desde treinos dinâmicos até os bastidores do nosso espaço dedicado, sinta a energia e a disciplina que formam os verdadeiros lutadores.
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JIU JITSU
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|---|---|---|---|
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SEGUNDA
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08:00
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18:00
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21:15
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TERÇA
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20:00
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QUARTA
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08:00
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18:00
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21:15
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QUINTA
NO GI |
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20:00
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SEXTA
NO GI |
08:00
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18:00
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JIU JITSU KIDS
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|---|---|---|---|
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5 A 14 ANOS
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5 A 8 ANOS
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ACIMA DE 8 ANOS
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SEGUNDA
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09:00
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18:00
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19:00
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QUARTA
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09:00
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18:00
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19:00
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|
SEXTA
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|
19:00
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MUAY THAI
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|---|---|---|---|
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SEGUNDA
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09:00
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17:00
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20:15
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TERÇA
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18:30
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|
QUARTA
|
09:00
|
17:00
|
20:15
|
|
QUINTA
|
18:30
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|
SEXTA
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09:00
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20:15
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JUDÔ KIDS
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|---|---|---|
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4 À 13 ANOS
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ACIMA DE 9 ANOS
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TERÇA
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09:00 E 16:00
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17:00
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QUINTA
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09:00 E 16:00
|
17:00
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KARATÊ
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|---|---|---|
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SHOTOKAN
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UECHI RYU
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SEGUNDA
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10:00
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15:30
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TERÇA
|
19:00
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QUARTA
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10:00
|
15:30
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QUINTA
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19:00
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SÁBADO
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14:00
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CAPOEIRA
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|---|---|---|
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ADULTO
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KIDS
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TERÇA
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20:00
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QUINTA
|
20:00
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SÁBADO
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11:00
|
11:00
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BOXE
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|---|---|
|
TERÇA
|
18:00
|
|
QUINTA
|
18:00
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|
AIKIDO
|
|
|---|---|
|
TERÇA
|
07:00
|
|
QUINTA
|
07:00
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|
SÁBADO
|
08:00
|
|
KENDO
|
|
|---|---|
|
SÁBADO
|
15:00
|
|
KRAV MAGA
|
|
|---|---|
|
SEGUNDA
|
19:00
|
|
QUARTA
|
19:00
|
|
SÁBADO
|
09 ÀS 11:00
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Nathan Henrique de Andrade, de apenas oito anos, vem se destacando em torneios nacionais de Jiu-Jitsu, com títulos
No Mundial de Jiu-Jitsu 2024 da IBJJF, a equipe Alliance se destacou com diversos campeões em várias categorias.
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